miércoles, 8 de julio de 2009

formas de no contagiarse


 Mantenerse alejados de las personas que tengan infección respiratoria.

 Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón.

 No saludar de beso ni de mano.

                                  No compartir alimentos, vasos o cubiertos.

                                  Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, las oficinas y en todos los lugares cerrados

                                  Mantenerse alejados de las personas que tengan infección respiratoria.

                                  Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón.

                                  No saludar de beso ni de mano.

                                  No compartir alimentos, vasos o cubiertos.

                                  Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, las oficinas y en todos los lugares cerrados.

                                  Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes,                                    teléfonos u objetos de uso común.

                                  No fumar en lugares cerrados ni cerca de niños, ancianos o enfermos.

                                  Comer frutas y verduras ricas en vitaminas A y C (zanahoria, papaya, guayaba, naranja,                                      mandarina, lima, limón y piña)

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